У нас вы можете посмотреть бесплатно Правило 2-х стаканов! Или КАК ПОХУДЕТЬ быстро И НАВСЕГДА или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
Простое и действенное правило, чтобы быстро похудеть, не срываться постоянно на еду, увеличить энергию и избавиться от многих проблем - это ПРАВИЛО ДВУХ СТАКАНОВ! Очень легко использовать и сделать это привычкой Просто выпивать 2 стакана чистой воды до еды за час или 30 мин! Поверьте, вода - это волшебное и простое средство от избавления лишнего веса, головной боли, проблем с жкт и упадком энергии. При 3-х разовом питании у вас получиться выпивать при таком правиле 1.5-2 литра воды в день, что является необходимостью. Правила: 1. НИЧЕГО КРОМЕ ВОДЫ. Никакие соки, чаи, кофе и тд не подойдёт. 2. Начинать это постепенно, если до этого вы мало пили воды. Начать пару дней с одного стакана перед едой, а потом перейти на 2, чтобы почки и тело привыкло к такому объёму. Просто попробуйте и вы почувствуете эффект уже через неделю! --------------------------------------------------------------------------- ссылки на исследования: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti... https://www.clinicalnutritionjournal.... https://www.eatingwell.com/article/80... ----------------------------------------------------------------------------------- ЯНДЕКС ДЗЕН: https://zen.yandex.ru/krasavin ------------------------------------------------------------------------------- ТЕЛЕГРАММ: t.me/IvanKrasavin --------------------------------------- МОЙ КАНАЛ С ТРЕНИРОВКАМИ - / @krasavin.i ————————————————————————- Для сотрудничества: [email protected] МОИ СОЦСЕТИ Инстаграм: / ivan_krasavin_ Фейсбук – / ivan.krasavin.1 Если вам понравилось это видео и оно было полезным, дайте мне знать ,оставив свой комментарий под видео. Спасибо за просмотр, следите за каналом!