У нас вы можете посмотреть бесплатно Главный секрет рычага локтя / Делай АРМБАР правильно или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
Рычаг локтя или армбар - один из самых распространенных болевых приемов в ММА и грепплинге. И в этом выпуске мы расскажем о нюансах и главном секрете успешности этого приема. О том, чего зачастую не хватает начинающим спортсменам. Instagram: / rubezh_mma Наш сайт: https://rubezh-mma.ru/ Вконтакте: https://vk.com/rubezh_mma Подписывайтесь на мой instagram: / coach_rubezh #рычаглоктя #армбар #грепплинг