Русские видео

Сейчас в тренде

Иностранные видео


Скачать с ютуб 名醫鬆筋抗三高「拉筋養生法」專家教你安全又有效地拉筋!健康2.0 20180805(完整版) в хорошем качестве

名醫鬆筋抗三高「拉筋養生法」專家教你安全又有效地拉筋!健康2.0 20180805(完整版) 5 лет назад


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru



名醫鬆筋抗三高「拉筋養生法」專家教你安全又有效地拉筋!健康2.0 20180805(完整版)

我們常說:活動活動,要活就要動!愈是不動,愈是容易全身「頂叩叩(硬梆梆)」,於是身體「僵硬」而出現許多疑難雜症,成為現代人共同的困擾。要幫僵硬的身體做伸展放鬆,最好的辦法就是「拉筋」,它不需要很大的場地,也不需要昂貴的器械,不論你年紀多大都可以加入練習。在我們現場就有位資深婦產科名醫,已經年過60的他,從4年前才開始學習拉筋,現在已經能夠劈腿和倒立了,他是怎麼辦到的?這筋要怎麼拉可是有眉角的,拉對了,可以幫你活化身體機能、延緩老化;要是拉錯了,搞不好會讓你受傷,養生不成反而變養病。這次邀請到幾位拉筋專家,從入門到進階,告訴你如何安全又有效地拉筋?播出日期:2018/08/05 ★節目來賓★ 骨科醫師 蔡凱宙自然骨科診所 婦產科醫師 張甫行婦產科診所 中醫師 李郁佳 健身教練 陳少偉 Allen教練 藝人 芳瑜 FiSha Lee 加LINE🔍健康資訊馬上看▶http://bit.ly/2CpUdzT 現在訂閱《健康2.0》➔http://bit.ly/2eW6xMC TVBS新聞台(56台) 每週六、日晚間9點首播 主持人:鄭凱云 FB粉絲頁:http://bit.ly/2gg2c4b

Comments