Из-за периодической блокировки нашего сайта РКН сервисами, просим воспользоваться резервным адресом:
Загрузить через ClipSave.ruУ нас вы можете посмотреть бесплатно Коронное блюдо на завтрак, а рецепт подсказал муж, теперь готовлю только так! Сытно вкусно недорого или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
Мои видео на Яндекс Дзен https://zen.yandex.ru/olgarecipe - Подпишитесь Предлагаю идеи простых завтраков с овощами. Готовлю колбаски тут • Просто добавь кабачки, готовлю так вс... Белковый омлет с кабачком Яичные белки 2 шт Яйцо СО 1 шт Кабачок 80 г Оливковое масло 5 г Зелёный лук (белая часть) 15 г Соль Смесь дробленый перцев На 100 г 101,5 кКал 10,3/6,2/2,6 Выход 195 г Яичница с помидорами Яйцо СО 2 шт Помидор 200 г Топленое масло Гхи 5 г Орегано 1/3 ч л Перец красный молотый Чили щепотка Соль На 100 г 143,7 кКал. 8,4/10/4,7 Выход 190 г Омлет-пицца в перце Перец красный/зелёный 120 г Яйцо СО 2 шт Помидор 175 г Сыр 20 г Базилик 2-3 листика Зелёный лук 10 г Орегано Соль Оливковое масло 3 г На 100 г 108,5 кКал 7/7,3/4,5 Выход 330 г