У нас вы можете посмотреть бесплатно Упражнения для бедер и мышц тазового дна или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
Терапевтическая тренировка "три в одном": бедра + таз + тазовое дно. Прорабатываем и подтягиваем мышцы тазового дна через работу бедер, улучшаем кровоток в малом тазу, укрепляем и растягиваем мышцы бедер. Симптоматика слабости мышц тазового дна: попадание воздуха во влагалище, недержание, геморрой, варикоз, болезненные менструации, снижение яркости оргазмов. Противопоказания: Боль в коленях в положении на четвереньках. 🌲✨❄️✨🌲 Приглашаю вас в свой телеграмм-канал https://t.me/juliatovbina_yoga тренироваться грамотно и с удовольствием. Тренировка мышц живота и тазового дна: • Укрепляем мышцы живота и тазового дна