Скачать с ютуб Йога с Наной | скручивания и детоксикация организма | средний уровень | йога 35 минут в хорошем качестве

Йога с Наной | скручивания и детоксикация организма | средний уровень | йога 35 минут

расстилайте коврик и присутпайте к новой практике. практика на скручивания поможет нам включить все тело, запустить пищеварительную систему и так же помочь организму избавиться от токсинов. помните, каждое положение можно выполнять в самом легком варианте, не спешите в ущерб себе. будьте честны с собой и своим телом. оно будет вам благодарно. - приглашаем в закрытую онлайн-группу, если есть запрос практиковать чаще и на постоянной основе. в группе есть более 140 практик с Наной в записи. разной длительности и уровня. и две прямых трансляции еженедельно. приобретая доступ к группе, вы так же имеете возможность добавиться в телеграм-чат, где мы делимся полезной информацией о йоге и общаемся с участниками 🙂 присоединяйтесь в нашу онлайн-группу для регулярных совместных практик: - в течении месяца проводится 8 прямых эфиров (продолжительностью 1 час); - телеграм-чат, где мы делимся полезной информацией о йоге и общаемся с участниками 🙂 - групповые голосовые чаты с лекциями о разных аспектах йоги. для записи в закрытую онлайн-группу пишите сюда (телеграм): https://t.me/nanayoga Стоимость: 20€ (в месяц) - поддержать и поблагодарить наше творчество можно тут 👇👇👇 PayPal - https://www.paypal.com/paypalme/nanayoga Monobank - https://send.monobank.ua/jar/4K1u5ado9K Revolut - @nanayoga - [email protected] Криптой USDT (TRC20) - TPahoowzhQBSM9JTkNeuysvR6wvSQgZRrA - Внимание! Все видео созданы для самостоятельных занятий, и автор контента не несёт ответственности за качество выполнения упражнений занимающимися. Занятия подходят для здоровых людей. Поэтому прислушивайтесь к своим ощущениям, и если Вы не уверены в состоянии своего здоровья и возможности выполнения представленных упражнений и асан, то обратитесь к врачу. Если во время практики почувствуете негативные ощущения, прекратите занятия и также посетите врача. Верю, эти практики принесут Вам только пользу и состояние йоги. Будьте здоровы и осознаны. Приятного погружения! - йога инструктор - Нана Владисенко inst: nana.chaannel видеограф/монтажер - Валерий Быченко будьте здесь и сейчас.