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15 min ATHLETIK ROUTINE I ÜBUNGEN ERKLÄRT + NACHMACHEN I Triathlon Training

Neue 15 min Athletik Routine für Triathleten. Im heutigen Video gibt es eine neue Athletik Routine für euch. Die Athletik Routine ist ungefähr 15 min lang und wir erklären euch genau, was bei jeder Übung zu beachten ist. Die Übungen und das komplette Workout könnt ihr live zu Hause vor dem Bildschirm mitmachen. Werbung: PUSHING LIMITS CLUB - Die Trainingsapp, in der ihr alles findet, was ihr für euer Training braucht. Jetzt downloaden und 2 Wochen KOSTENLOS TESTEN! https://pushinglimits.club/#/register https://apps.apple.com/de/app/pushing... https://play.google.com/store/apps/de... Unsere neuen Radklamotten: https://pushing-limits.shop Unseren Youtube Kanal abonnieren: https://www.youtube.com/c/Pushing-lim... Instagram Pushing Limits: https://instagram.com/pushinglimits.d...

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