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Kit de Emergencia #39 con Teresa Baró | En Defensa Propia | Erika de la Vega

Únete a la Comunidad En Defensa Propia en comunidadendefensapropia.com Un espacio para encontrarnos y apoyarnos, compartir nuestras experiencias y sobre todo recordarnos que no estamos solas (y si te sientes así, estamos a un chat de distancia). Todos los meses tenemos: -Live Q&A con Erika y algunas invitadas Reflexiones semanales con el corazón en la mano. -Talleres con herramientas y plan de acción para aplicarlos en la vida. -Clases de temas día a día: yoga, maquillaje, cocina (ustedes pidan y nosotras vamos anotando). -Más de 1000 miembros que están en el mismo camino de reinvención Y muchísimas ganas de mejorar junto a ustedes. Vente!! Si quieres ser aliado comercial del podcast, escríbeme a [email protected] Suscríbete a mi newsletter en https://www.erikadelavega.com/suscribir​ Un #KitDeEmergencia que habla por sí solo. Hoy junto a Teresa Baró hablamos de la comunicación asertiva, aquella que conecta, que comparte y llega de manera correcta sin herir, o alarmar, mientras defiende nuestro punto de vista.  Pero hay muchos códigos de comunicación que influyen, no solo cuando hablamos, como lo es comportamiento no verbal, ese que dice tanto de nosotros sin emitir una sola palabra: cómo nos paramos, caminamos, cómo saludamos, cómo nos vemos, etc.  Como dice Teresa, dominar lo que comunicamos es un gran paso para manejar nuestra inteligencia emocional, relaciones, trabajos y por ende nuestras familias y de abrirle las puertas a otras mujeres para que no tengan miedo de expresar lo que verdaderamente sienten. Hablamos del síndrome de LA impostora, y ya verán por qué, del famoso techo de cristal y de los principales miedos de las mujeres a la hora de comunicarnos. SUSCRÍBETE:    / erikadelavegaoficial   WEB: http://erikadelavega.com/ Instagram:   / erikadlvoficial   Twitter:   / erikadlv   Facebook:   / erikadelavega   Producción: Valentina Carmona   / pelicarmona   Producción: November Content https://www.novembercontent.com/ Edición: Adriana Cols Fermin   / adriana_cols_fermin   Únete a la Comunidad En Defensa Propia en comunidadendefensapropia.com