У нас вы можете посмотреть бесплатно One Arm Planche Progress at 185cm/83kg (1 Year ) или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
Try Planche AI Personalized Training Plans 👉 https://get.myoxyn.com When I started and I first watched a one arm planche video on youtube I thought it was an insane move that I'd probably never be able to do. But, one year ago, after unlocking 2 consecutive full planche presses, having a solid full planche and finally achieving one arm flag, I thought I was ready to take this path, and progress from 0 to a new move (which brings me a bit of nostalgia to my planche progress). I knew that even though the information available to train this move is very limited and its technique is very complex, with hard and smart work I'd eventually get it. Here you have the results :) #calisthenics #planche #progress