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陽人の法話： 分けられない 〜心と身体の関係性〜

今回の法話は、心と体についてお話していきたいと思います。 弘法大師様のお言葉に、「六大無碍にして常に瑜伽なり」という言葉があります。 仏教では、物質を構成する主な要素を、地・水・火・風・空で表し、これを五大と呼んでいます。私達が生きているこの世は、この５つの要素で構成されていると考えられています。 五大には形があり、 地・・四角 水・・丸 火・・三角 風・・半月 空・・宝珠の形 で表されます。五輪塔はこの形を積み重ねたものです。 人間でいう五大要素とは、 地・・筋肉、骨、皮膚 水・・血液、 火・・体温(エネルギー) 風・・呼吸 空・・空間 となります。 弘法大師様はこの5つの要素にもうひとつ「識大」という要素を加えて、六大としています。 「識大」とは、心、精神の世界を表します。 「無碍」とは妨げが無いという意味であり、「瑜伽」とは、結びつくことを表します。 よって、 「六大無碍にして常に瑜伽なり」とは、人間の五大要素である、骨、筋肉、皮膚、血液、体温、呼吸、空間、そして心（精神）が常に隔たりが無く、溶け合っているということを意味しています。 胎蔵界曼荼羅が物質世界（五大）を表し、金剛界曼荼羅が精神（識大）を表しており、その2つが共存し補い合っていることが、理智不仁という真言密教の教えとなります。 このことから、お大師様も心と体はつねに隔たりがなく、溶け合っていると、説かれているのだと思います。 この 「六大無碍にして常に瑜伽なり」という弘法大師様のお考えと似た事をおっしゃっている精神科医の中井久夫さんという方がいらっしゃいます。 中井久夫（精神科医）先生は、「心」と「体」という言葉をやめて、「こらだ」という言葉で表現するとおもしろいことになる。と、おっしゃっています。 心と身体を分けて考えるのは、 その方が便利だからという理由だけだそうです。 つまり、体に傷を負ったりした場合、心がけが悪い、神の祟りだ、ではややこしい為、身体の問題は身体の問題として考えた方がわかりやすいということだそうです。 これは哲学の思想にも行きつくかと思いますが、 デカルト（哲学者）という哲学者の言葉に、「我思う故に我あり。」という有名な言葉があります。身体は身体。心は心。分けることで自分自身の存在を明確にしていくということでもあるのではないかと思うのですが、 心と体を分けて考えることができるのは、余裕がある時だけなのではないかと思うのです。 例えば、嫌な人のことを考えれば、お腹が痛くなったり、緊張すれば手が震えたり、ということがあります。恋をすれば、心臓がバクバクして、心だけでなく、身体も全身で恋をしている状態になります。そのような状態だからといって、わざわざ心臓外科を受診したりすることは無いと思うのです。よって、「こらだ」の状態は、自分で自分をコントロールできないということなのです。 頭で整理して考えてから行動しているのではなく、無意識、反射的に体が動いてしまう、心と体が一体となっている、ということに気づいておくことが大切なのではないでしょうか。 密教では、心と体をつなげていくということが修行法として説かれています。これは三密瑜伽という心と体と言葉を整え、一体にしていく修行です。 瑜伽という言葉の語源となっているのはヨーガです。ヨーガの言葉には心と体を結びつけるという意味があります。真言宗で行う瞑想は阿字観と言われ「瑜伽の漢方」とも呼ばれています。 心と体を結びつけることによって、自分自身が整っていくのです。 情報過多の世の中で惑わされることも多い今だからこそ、皆さまにも心と体を一体とする密教の修行法を是非体験していただけたらと思います。 写経をしたり、瞑想をしたり、読経をしたり、全ては心と体を結び、整えて一体化していく修行となります。心と体は離れず、お互いに関係しあっているということを覚えていていただければと思います。 【毎月、須磨寺にて法話をさせて頂いております】 毎月18日の10時からの護摩祈祷と写経会、20日と21日は11時半から奥の院にて、そして、21日は14時から護摩祈祷をさせて頂き、法話をさせて頂いております。 【須磨寺オフィシャルサイト】 http://www.sumadera.or.jp 【須磨寺 不動護摩供のご紹介】    • 須磨寺 不動護摩供のご紹介   【須磨寺「須磨の火祭り ～柴燈大護摩供　火生三昧火渡り修行～」】    • 【須磨の火祭り ～柴燈大護摩供　火生三昧火渡り修行～】大本山 須磨寺   【須磨寺：四万六千日 みあかり観音 灯明会】    • 須磨寺：四万六千日 みあかり観音 灯明会   【須磨寺音楽法要祭「夜音2017」】    • 【須磨夜音2017 Official Movie ～真言宗と天台宗 平安の...   【経木供養所「八角堂」落慶法要：大本山 須磨寺】    • 経木供養所「八角堂」落慶法要：大本山 須磨寺   【Instagram：小池 陽人 須磨寺】 https://instagram.com/sumaderakoike?i... 【Facebook：小池 陽人 】   / akio.mikami.50   【Twitter：小池 陽人 須磨寺】   / koikeyounin   ■楽曲提供：小馬崎達也 Official site：http://www.mt8.ne.jp/~pangaea/ Youtube Channnel：   / pangaeamusicfarm   #六大無碍にして常に瑜伽なり#三密瑜伽#識大#須磨寺 #お大師様 #弘法大師 #縁日 #仏教 #法話 #須磨 #お釈迦様 #釈迦 #空海 #教え #神戸 #japan #kobe #suma #temple #tera #sumadera #hyogo #buddha #小馬崎達也