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Question Nutrition - Le pain fait-il grossir ?

Le pain est souvent accusé de faire grossir. Pourtant si on le choisit de qualité, il apporte des fibres qui facilitent le transit, des glucides complexes, qui apportent de l’énergie, ainsi que des vitamines et de minéraux. Quels sont les pains à privilégier ? Quelle quantité en consommer ? Le point avec Aurélie Guerri, diététicienne nutritionniste. Abonnez-vous à la chaîne pour retrouver tous les conseils nutrition : http://bit.ly/1Ngkga5 Rejoignez-nous également sur Facebook : / doctissimo Le pain fait-il grossir ? http://www.doctissimo.fr/html/nutriti... Forum Nutrition http://forum.doctissimo.fr/nutrition/... ------------------------- REMERCIEMENTS : Naturalia (http://www.naturalia.fr) Le Bon Marché Rive Gauche (http://www.lebonmarche.com) Galeries Lafayette (http://www.galerieslafayette.com) Magimix (http://www.magimix.fr) Production : LED Copyright : ©DOCTISSIMO 2015

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