Из-за периодической блокировки нашего сайта РКН сервисами, просим воспользоваться резервным адресом:
Загрузить через ClipSave.ruУ нас вы можете посмотреть бесплатно How to Squat (for NO Gains) или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
BaseStrengthAI is more reliable than a coach, cheaper than an Excel template!👇👇👇 https://www.BaseStrength.com/the-app Bromley Merch from Barbell Apparel only available HERE! 👇👇👇 https://barbellapparel.com/Bromley / alexanderbromley My books, "Base Strength", "Peak Strength" and "Superior Deadlift": https://www.empirebarbellstore.com 0:00 The Almighty SQUAT 3:24 #1 Psychology 7:44 Story Time 10:41 How to Make Them Suck Less 13:32 #2 Goals 18:18 Tree of Specialization 22:50 Random Bullsh*t 26:45 Hyperspecialized Bullsh*t 30:28 #3 Technique 34:34 What is Leverage 36:00 Built to Squat? 42:48 The Minimum Passable Technique