У нас вы можете посмотреть бесплатно Как справиться с ПАНИЧЕСКОЙ АТАКОЙ когда ОТКЛЮЧАЕТСЯ РАЗУМ или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
Как справиться с приступом ПАНИЧЕСКОЙ АТАКИ, когда разум отключается? Когда когнитивно-поведенческая терапия не работает? ✔️ Записаться на личные консультации https://clck.ru/385u5C ✔️ Подписывайтесь на мой Instagram, там полезные посты и прямые эфиры по теме тревожности, фобий, панических атак! / nikolayperov1 ✔️ Telegram канал "Без паники" https://t.me/+RUdNubWoZugeUxt7 #паническиеатаки #тревога #николайперов Иногда во время приступа ПА, мы так сильно напуганы, что как бы мы себя ни убеждали в том, что с нами все в порядке, мы не можем остановить приступ. Наш страх находит новые "лазейки", чтобы нас напугать. "А вдруг ты умрешь" "А вдруг, ты сойдешь с ума?" Во-первых, нужно научиться правильно "разговаривать" со своим страхом. А во-вторых, лучше вообще со своим страхом не спорить. Не идти наперекор ему. А идти параллельно с ним. И тогда у него не останется места для маневра и он отступит!