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Comment s'habiller en randonnée, alpinisme et voyage léger

Besoin d'aide pour choisir votre matos? Rejoignez-moi sur https://www.monsieurmatos.com/ Si vous voulez soutenir la chaîne: https://fr.tipeee.com/monsieur-matos Pourquoi le système 3 couches en randonnée, c'est pourri? Monsieur Matos vous explique comment vous équiper, vous habiller pour une randonnée de plusieurs jours, en trek en autonomie, en alpinisme ou pour voyager en sac à dos! 4 couches d'équipements textiles pour vous accompagner dans toutes vos aventures! Ma recommandation: -1ère couche: t-shirt en laine mérinos ou en synthétique adapté à la saison - 2ème couche: softshell très respirant ou polaire fine - 3ème couche: Hardshell (veste de protection imperméable en gore-tex ou autre membrane) - 4ème couche: Doudoune Matériel présenté: - Les premières couches: - T-shirt manche courte 150 Icebreaker - Polo manche courte 150 icebreaker - Haut Manche longue 260 Icebreaker Homme: https://tidd.ly/3jHulDv / Femme: https://tidd.ly/3jNaS4A - les deuxièmes couches: - softshell Apex zeigest The North face. (Le modèle ne se fait plus mais il s'agit du même matériaux que le modèle Nimble actuel, du Windwall 10 CFM) - polaire powerstretch millet - les troisièmes couches: - Veste Acteryx Alpha SV jacket en gore-tex Pro 100D Homme: https://tidd.ly/3ofDAfo / Femme: https://tidd.ly/3H69bJb - Veste Haglofs Lim comp Jacket en gore-tex Active 20D - Les quatrièmes couches - Doudoune Patagonia Down sweater hoody Homme: https://tidd.ly/3yCe3A8 / Femme: https://tidd.ly/3yHZuex - Doudoune Cumulus Neolite - Gilet doudoune Rab Xenon X vest Autre matériel évoqué pour les deuxième couches: - Polaire Patagonia R1 en powergrid - Softshell Montura Kalymnos (une veste softshell utilisée par ma femme: plus protectrice que ma The North Face avec une très légère polaire grattée) Exemple de doudounes 3 saisons comparable à la Patagonia Down sweater: (attention ces doudounes sont à peu près dans la même catégorie mais peuvent utiliser des qualités de duvet et des finitions très différentes. Cette liste est donnée à titre indicatif site à de nombreuses demandes) Je considère comme 3 saison des doudounes contenant entre 110 et 150g de charge (selon leur qualité de duvet) RAB - Mircolight Alpine Homme : https://tidd.ly/2WQrkZ3 / Femme: https://tidd.ly/3jL9Aa4 MAMMUT - Homme: Broad Peak https://tidd.ly/2YpbTrf THE NORTH FACE - L3 jacket NORRONA - Lygen jacket HAGLOFS - Essens down jacket https://tidd.ly/3tfbu5P CUMULUS - Incredilite Endurance MONTANE - Featherlite Homme: https://tidd.ly/38K25Kc / Femme: https://tidd.ly/38DscCB Pour vous donner une idée de tarifs, une doudoune 3 saisons de grande marque coute hors soldes autour de 250€. Chez Decathlon une 3 saisons coute 100€ soit avec Forclaz MT500 (plus orientée rando) soit la Simond Alpinisme light. (plus orientée alpi) Mais sachez qu'il parfois possible pour le même tarif de trouver des produits de grandes marques sur Le bon coin ou Vinted. https://www.monsieurmatos.com/ Il est aussi possible, selon l'utilisation de s'orienter vers plus léger encore avec ce que j’appellerais des doudounes "2 saisons": (autour de 70 à 80g de charge) - PATAGONIA - Ultralight Down jacket - MOUNTAIN HARDWEAR - Ghost Whisperer (la référence dans cette catégorie) Homme: https://tidd.ly/3gWLZ4E / Femme: https://tidd.ly/2Vh8QA4 - MAMMUT Broad Peak light Jacket Femme: https://tidd.ly/3tqBews - MILLET - Heel lift jacket (moins qualitative mais moins chère) Je considère que pour être considérée comme 4 saison une doudoune doit contenir entre 200 et 300g de duvet selon sa qualité. (à titre d'exemple ma néolite contient 210g de 850cuin EU. 250g dans la nouvelle version) Si vous ne comprenez rien à cette histoire de charge et de qualité de plume, je vous renvoie à ma vidéo sur le duvet:    • Choisir son sac de couchage #3: Le du...   Je conseille souvent d'avoir une capuche sur la doudoune: le supplément thermique à modèle équivalent est énorme. Dans le détail: - Tous savoir sur le Gore-tex:    • Tout savoir sur le Gore tex   - Tout savoir sur les softshells: Autres thèmes: - Quel pantalon choisir en randonnée sur plusieurs jour, pour un trek en autonomie, en raquette, ou en alpinsime.?    • Quel pantalon choisir pour la randonn...   - Comment choisir son matelas de randonnée?    • Matériel de bivouac: les matelas de r...   - Set de cuisine Popote et réchauds ultralégers!    • Видео   - Que mettre dans mon sac à dos pour une randonnée itinérante de type GR20, TMB ou un trek en altitude? - Comment choisir son sac de couchage? - Tout savoir sur le gore-tex! - Un drap de sac, pourquoi faire? - Quel piolet pour quelle utilisation? - Et sinon, je prend quoi comme crampons? Vous avez des question sur votre propre matériel? rejoignez moi sur Facebook:   / bonjour.monsieurmatos.5