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5 ALIMENTOS clave para una DIETA ANTI-INFLAMATORIA

Cuidar de si tenemos inflamación intestinal es algo súper importante para mantener a raya los síntomas de la menopausia y perimenopausia, porque la inflamación “despierta”, por así decirlo, aquellos síntomas que vienen cocinándose de fondo. Cuanto menos inflamadas lleguemos a la perimenopausia, menos síntomas de ésta tendremos. Por ello hoy quiero compartirte los alimentos que no te pueden faltar y que ayudan a tu cuerpo a controlar la inflamación. 10% DTO. EN NATURITAS.ES CON MI CÓDIGO → MARTAMARCE 💚 Mi curso Alimentación Antiinflamatoria Verde: https://martamarce.mykajabi.com/curso... 💚 ENCONTRARÁS TODA LA INFORMACIÓN SOBRE MI PROGRAMA PERSONALIZADO “MUJER PLENA” EN MI CLASE GRATUITA "Las 3 razones por las que no deberías temer tu menopausia": https://martamarce.net/masterclass-3-... 👉 PUEDES COMPRAR MI LIBRO "DISFRUTA TU MENOPAUSIA" AQUÍ: https://www.amazon.es/dp/8413442338?t... – Soy Marta Marcè, naturópata, nutricionista y comunicadora y te doy la bienvenida a mi canal “Lo natural es tener salud”. No te pierdas ninguno de mis vídeos semanales: 🔔 SUSCRÍBETE, es GRATIS →    / @martamarce   🌐 WEB → https://martamarce.net/ 👉 INSTAGRAM →   / marta_marce   🌱 PRODUCTOS RECOMENDADOS NATURITAS, CÓDIGO: MARTAMARCE → https://www.naturitas.es/