Скачать с ютуб Витамин Д — РЕАЛЬНАЯ ОПАСНОСТЬ для жизни! / Как БЕЗ ВРЕДА для здоровья принимать витамин D? в хорошем качестве

Витамин Д — РЕАЛЬНАЯ ОПАСНОСТЬ для жизни! / Как БЕЗ ВРЕДА для здоровья принимать витамин D?

🎁 ЗАБИРАЙ ПОДАРОК - "Топ-10 важных анализов" 👉https://ubnpro.ru/podarok-10analizov Здравствуйте! Добро пожаловать на канал «Университет Биохимии и Нутрициологии»! Витамин Д важен для нашего здоровья, но неправильное его употребление может представлять реальную опасность для жизни. В этом видео я расскажу вам, как без вреда для здоровья принимать витамин Д. Досмотрите видео до конца, и вы узнаете три ключевых момента: правильное время для приема витамина Д, какие продукты помогают получить этот, и как избежать передозировки витамина Д. Подписывайтесь на канал! На нем вы найдете выпуски о том, как правильно питаться, какие продукты полезны для здоровья, и как быстро похудеть. А как вы считаете, какие еще витамины могут быть опасны при неправильном употреблении? Напишите в комментариях! #убн #здоровье #витамины #витаминд #дефицитвитаминов #нутрициология 00:00 - Вступление 00:34 - Что такое витамин Д? 02:40 - Как витамин Д влияет на иммунитет? 03:24 - Как витамин Д влияет на настроение? 04:07 - Как получить витамин Д? 06:05 - Как проверить себя на дефицит витамина Д? 06:31 - Что делать при дефиците? 07:14 - Как принимать витамин Д? 09:05 - Заключение