Скачать с ютуб Доминиканская Бачата для начинащих. БАЗОВЫЙ ШАГ в КРОСС. Korzun online в хорошем качестве

Доминиканская Бачата для начинащих. БАЗОВЫЙ ШАГ в КРОСС. Korzun online

Хотите пройти полный онлайн-курс с подробным разбором этих шагов, проходите по ссылке: t.me/korzun_online А мы все про базовый шаг в бачате. Но не просто шаг, и не просто бокс степ, а кросс степ в бокс степе. Если вам сложно в этих словах-степах, то проще говоря - это базовый шаг по квадрату, перешагивая нога через ногу. Но посмотрите внимательно, какие важные принципы мы нарабатываем. Как у нас работают ноги, мышцы, как мы держим корпус, в каком тонусе находится все тело и отдельные его части. Сам этот шаг важен для последующих комбинаций, но момент тренировки его на ранних стадиях очень полезен для нахаживания качественного бэйсика. Мышечная память должна закладываться медленно и верно, тогда вы сможете получать истинное удовольствие от процесса танцевания. Хотите научиться? пишите - ссылка выше. Выберем индивидуальный формат и приступим. Это очень не сложно. Главное - не торопиться) Наши уроки: Сальса Пачанга:    • Сальса для начинающих. ПАЧАНГА основы...   Сальса Кубинский Сон:    • КУБИНСКИЙ СОН: РИТМИКА ТАНЦА / Наталь...   Сальса Кубинская Румба:    • Сальса для начинающих. КУБИНСКАЯ РУМБ...   Очень важное видео про Ритм:    • Научиться танцевать! БАЧАТА. Ритмика....   Танцевальная пластика:    • Танцевальная пластика. УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ...   Разбираем кросс-степ "на раз" Дополняем бокс-степом кросс-степом Следим за положением корпуса при исполнении кросса Нарабатываем продвижение на заряженных ногах Вырабатываем последователь шаг-перенос веса Обращаем внимание на положение корпуса Культивируем собранность в центре грудной клетки ДЗ: сделать кросс-степ в бокс-степе "задом-наперед", а именно: сперва 2ой элемент: шаг-вес+шаг-без веса, затем кросс-вес + шаг-вес #бачата #доминиканскаябачата #korzun_online