Русские видео

Сейчас в тренде

Иностранные видео


Скачать с ютуб Фитнес и йога. Как накачать пресс в хорошем качестве

Фитнес и йога. Как накачать пресс 3 года назад


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru



Фитнес и йога. Как накачать пресс

Телеграм YOGA work https://t.me/yogawork Курс ЙОГА СТАРТ https://clck.ru/sXWFc Тренировки в прямом эфире https://t.me/YOGA_work_bot Лучшие упражнения на пресс из фитнеса и йоги в одном комплексе! От профессионального инструктора! Комплекс подходит как для женщин, так и для мужчин. Наилучших результатов вы добьётесь при сбалансированном питании и периодических занятиях. Начинайте с 2-х раз в неделю, делая перерыв в один, два дня. Со следующей недели можете увеличить нагрузку практикуя через день, делая перерыв на два дня в выходные. Помните, что организм должен восстанавливаться и развиваться - это поможет достичь лучших результатов. Так же не забывайте пить чистую воду во время тренировки. Пишите о своих ощущения в комментариях, мы отвечаем абсолютно на все вопросы и прислушиваемся к вашим советам.

Comments