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【5分】二の腕を撃退する肩甲骨はがし

ご視聴ありがとうございます！ 今回は二の腕撃退！と同時に肩甲骨まで剥がれるトレーニングです☝️ 短時間で取り組めますので 一緒にマットを敷いてやってみましょう😁 継続すれば間違いなく結果が出ますので ぜひ、取り組んでみて下さい！ そして迷ったり悩んだりしたときはご連絡ください！ 私はいつでも頑張るあなたの味方です💪 ぜひ、一緒に頑張りましょう✨ 【自己紹介move】    • 自己紹介   【加藤のプロフィール】 現在まで4回の転職を経験し、今まで診てきた患者様は延べ5万人以上 「健康をカスタマイズしよう！」をコンセプトに活動中 体や健康にまつわることを発信しています さぁ、ストレッチをきっかけに生まれ変わろう！ ご意見やご感想などコメントいただけるとすごく嬉しいです 質問などありましたら公式LINEに登録いただけますと 私が24時間以内に返信いたしますので、ご活用下さい。 公式LINE https://lin.ee/tc8qRka →無料特典を限定で配布中!! Xアカウント@keizi125910 Instagram keizi125910 その他お問い合わせ [email protected] 【過去の経験】 小学生～大学生まで16年間野球をしていた。 高校時代には筋トレにハマり体脂肪率4％まで絞る MAX測定値 ベンチプレス　70㎏ スクワット　　230㎏ デッドリフト　330㎏ 2011年(当時22歳)　脳動静脈奇形発症 右半身まひ＋失語症を経験 約1年の闘病生活を乗り越え理学療法士としてデビューする 理学療法士として幅広く経験を積む ・0歳児～100歳の超高齢者 ・小学生～プロスポーツ選手まで（競技種目問わず） ・心臓や肺、がんなどの内科要素の強い患者様 ・認定理学療法士　取得