Скачать с ютуб видео How To Squat: Low Bar

Скачать бесплатно How To Squat: Low Bar в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете посмотреть бесплатно How To Squat: Low Bar или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Загрузить музыку / рингтон How To Squat: Low Bar в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru

How To Squat: Low Bar

http://startingstrength.com/article/a... In this video I cover the low bar squat as it's taught in Starting Strength 3rd edition. I discuss the differences between the high bar squat and the low bar squat, how to perform the low bar squat, depth and knee safety, and anthropometric differences. Intro: 0:00 - 0:37 Good Technique: 0:38 - 3:26 Exercise Selection: 3:27 - 7:03 How To Squat: 7:04 - 9:57 Grip: 9:58 - 11:13 Hip Drive: 11:14 - 12:28 Depth & knee safety: 12:29 - 14:45 Coaching the Squat: 14:46 - 15:41 Different Body Types: 15:42 - 17:55 Outro: 17:56 - 18:18 Follow me on IG @untamedstrength Untamed Strength is a Powerlifting/Strongman gym located in Sacramento, CA http://www.trainuntamed.com

Comments