У нас вы можете посмотреть бесплатно Топ 3 для развития ГРУДНЫХ. или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
Это мой топ 3-х упражнений для развития грудных мышц 1. Жим лёжа на наклонной скамье штанги широким хватом 6-12 повторений 2-5 подхода 2. Отжимания от брусьев широким хватом 6-12 повторений 2-5 подходов 3. "Разводка" на горизонтальной скамье 10-20 повторений 2-5 подходов ……………………………………………………………………………………………………………….. ФИТНЕС ТУРЫ ВМЕСТЕ СО МНОЙ - https://reformatortur.ru/ ............................................................................... МОИ СОЦСЕТИ Инстаграм: / ivan_krasavin_ Фейсбук – / ivan.krasavin.1 Мой ютуб канал с путешествиями Krasavin - / @krasavin.i Если вам понравилось это видео и оно было полезным, дайте мне знать ,оставив свой комментарий под видео. Спасибо за просмотр, следите за каналом!