Русские видео

Сейчас в тренде

Иностранные видео


Скачать с ютуб How to get fit and strong for bodyboarding в хорошем качестве

How to get fit and strong for bodyboarding 3 года назад


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru



How to get fit and strong for bodyboarding

Bodyboard-Depot Team Rider Matt Sharman takes us through a basic strength and conditioning circuit for bodyboarding. Notes for the workout: 1. Perform each exercise in order 2. Complete 3-5 rounds 3. Take 1-2 minutes rest between rounds 4. Maintain good form throughout 5. Lighten load if too much i.e. knee press ups instead of full press ups 6. If you feel unwell at any stage stop

Comments