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JKFan 2023年7月号 全少へGO!! 2023 の中で、紹介している動画です。 大阪府堺市の強豪道場・太西会。第2回全少選抜では、太西会から男女個人形チャンピオンと男子団体形準優勝チームが誕生しました。 今回は、太西会会長の西辻一浩先生と師範の藤田亮一先生、トレーナーの元橋智彦先生に、低学年向けの形のチャンピオントレーニングと団体形の練習方法を教えてもらいました。 「形はくり返すことが上達の一番の近道。モチベーションが高いと、単調な練習が密度の高い練習に変わります。「今日もいい練習ができた」。この実感が自信につながります。 藤田亮一先生 0:05~ 体の動かし方が身につくウォーミングアップ 1:33~ 繰り返し行う形トレーニング 1:57~ 選手が主役の団体形トレーニング 3:30~ 形のチャンピオントレーニング #空手 #太西会 #全少選抜