Русские видео

Сейчас в тренде

Иностранные видео


Скачать с ютуб Strength Training for Beginners | Joe Wicks Workouts в хорошем качестве

Strength Training for Beginners | Joe Wicks Workouts 2 месяца назад


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru



Strength Training for Beginners | Joe Wicks Workouts

50 seconds work | 25 seconds rest Goblet squats Shoulder press Split squat (L) Split squat (R) Bicep curls Tricep extensions Front squats Dumbbell rows Lateral raises RDLs Squat to press (25s on each side) Floor press Alt. front raises ——— Get a structured, progressive workout programme designed to increase your fitness, build muscle and burn fat. Get your plan now with a 7-day free trial on The Body Coach App https://bit.ly/thebodycoachapp ——— Follow me here: Website • http://bit.ly/thebodycoachapp Instagram • http://bit.ly/BodyCoach_Instagram Twitter • http://bit.ly/BodyCoach_Twitter FaceBook • http://bit.ly/BodyCoach_FB TikTok • http://bit.ly/BodyCoach_TikTok Pinterest • http://bit.ly/BodyCoach_Pinterest

Comments