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[오디오북] 삶은 당신을 기다리고 있다 l 메리 오말리 지음 l 김수진 옮김 l 샨티 펴냄

삶은 당신을 기다리고 있다 l 메리 오말리 지음 l 김수진 옮김 l 샨티 펴냄 “문제는 없다. 경험할 신비가 있을 뿐!” 우리 머릿속에는 얼굴도, 몸매도, 직장도, 심지어 TV 채널을 맘대로 돌려대는 남편도 문제라고, 조금 더 고치고 바꾸고 극복하고 애쓰면 행복해질 수 있을 거라고 쉬지 않고 종알대는 ‘스토리텔러’가 살고 있다. 두려움에 근거한 그의 말에 휘둘릴수록 ‘나’는 여기에 있고 ‘삶’은 저 바깥에 있다는 환상에 빠지게 된다. 나는 혼자이고, 삶은 안전하지 않기 때문에 내가 통제해야 한다고 믿게 되며 그럴수록 삶을 경험하기보다 삶과 씨름하게 된다. 지금 일어나는 모든 일을 통제하려는 생각 대신 호기심을 품고 바라보라. 그때 당신은 그 두려움의 목소리가 진짜 당신이 아님을 알게 되며, 비로소 삶을 경험하고, 삶에서 신뢰와 안전함을 느끼면서, 그 안에 온전히 머물게 될 것이다. 0:00 오프닝 1:38 다시 가슴을 열고 5:28 질문의 힘 12:45 해결에 중독되다 16:53 불편함이라는 보물 20:25 가슴으로 살기 목차 서문/ 닐 도널드 월쉬 들어가며/ 변형이 시작되다 1. 정말로 다 괜찮아요 괜찮지 않다는 통념 초원 스토리텔러 다시 가슴을 열고 연민어린 호기심의 힘 길 안에 길이 있다 되짚어보기 기억하기 실습 1주 2. 초원 알아가기 초원의 특성 되짚어보기 기억하기 실습 2주 3. 두려워할 것은 없다 어린 시절과 두려움 마음이 지어낸 나 어린 시절에 만들어진 나 어린 시절의 두려움이 지속되다 두려움의 대가 모두의 경험 두려움 알기 벗어나는 길 두려움과 사랑 두려워할 필요가 없다 되짚어보기 기억하기 실습 3주 4. 당신은 혼자가 아니에요 우리를 갈라놓는 주문들 신이란 무엇인가? 도움 청하기 질문의 힘 되짚어보기 기억하기 실습 4주 5. 호기심이 치유한다 바라보는 기술 해결에 중독되다 호기심: 해결의 반대말 부끄러워할 것은 없다 두려워할 것은 없다 내 몸을 친구처럼 되짚어보기 기억하기 실습 5주 6. 직접 경험하는 삶 자신으로 돌아가다 몸의 지혜 호기심 기르기 불편함 불편함이라는 보물 불편함과 잘 지내기 다섯 가지 위대한 스승 호기심과 일상 되짚어보기 기억하기 실습 6주 7. 여기선 모든 것이 환영받는다 가슴으로 나를 어루만지기 모든 것이 가슴을 바란다 나는 네가 보여 한 걸음 한 걸음씩 귀 기울여 듣기 더 깊이 듣기 나의 길 찾기 되짚어보기 기억하기 실습 7주 8. 다 괜찮으니, 이리 와 깨어남을 도와주는 네 가지 도구 서서히 깨어나다 되짚어보기 기억하기 실습 8주 9. 삶은 당신을 위해 존재한다 의식의 여섯 단계 신뢰의 진실 당신의 이야기 삶을 신뢰한다는 것 응답하는 기쁨 되짚어보기 기억하기 실습 9주 10. 가슴이 부르는 노래 네 가지 실천 가슴으로 살기 과정을 신뢰하기 되짚어보기 기억하기 실습 10주 책을 마치며/ 삶으로 깨어나다 부록/ 여덟 가지 주문과 그 변형 감사의 말 옮긴이의 말 도서 구입 링크: https://product.kyobobook.co.kr/detai... *출판사의 허락을 받고 도서를 제공받아 제작된 2차 저작물입니다. #낭독의재발견 #낭독 #내래이션 #삶은당신을기다리고있다 #메리오말리 #샨티출판사 #narrationsinkorean #learningkorean #오디오북 #북튜버 #북내래이터 #자기계발서