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Antes que sepas como poder cambiar tu situacion gracias a este video,me quiero presentar Mi nombre es Lukas Tolsa,un apasionado del fitness y Personal Trainer con 7 años de experiencia. Cambie a varias personas para que puedan lograr su objetivo.... ¿ Y vos que estas esperando ? NO ESTOY AVANZANDO EN EL GIMNASIO o NO SIENTO PROGRESOS... Mucha gente conozco que esta pasando por lo mismo,entrena y entrena y entrena y no ve nunca ningun resultado. Los ectomorfos comen,comen y comen y nunca ven resultados ni pueden ganar masa muscular. Entrene a muchas personas Ectomorfas,endomorfar y mesomorfas. ¿ Cual es la CLAVE para CRECER ? LA CLAVE es la INTENSIDAD,por eso en el video la recalco tanto y tengo un video entero en YouTube que hablo sobre la intensidad. Tenes el link en la descripcion en mi canal,suscribite y si necesitas que saque el video lo antes posible hacemelo saber en los comentarios Asi que si estas pasando por algo similar,solamente es meterle mucha intensidad a los ejercicios y llegar al fallo en gran parte de tu entrenamiento. ¡ESTAN ACTIVAS MIS ASESORIAS! 💌consultas al MD para cambiar tu fisico y tu MINDSET #fitness #gym #gymrat #ectomorfo #progress #obsessed #salud #avanzar #argentina #profe #motivation