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👉 Ejercicios respiratorios para bronquiectasias y otras enfermedades pulmonares: cómo expulsar moco

** Ejercicios respiratorios para bronquiectasias y otras enfermedades pulmonares** Hoy te vamos a explicar de manera práctica cómo realizar 4 ejercicios respiratorios para ayudar en la expulsión del moco desde el pulmón al exterior. Son aplicables a enfermedades respiratorias como bronquiectasias, neumonías derivadas o no del Covid 19 o fibrosis quística que cursan con mucosidad pulmonar. 00:00 Intro 00:52 Fruncir los labios mientras sacamos el aire. 01:26 Soplar por una pajita en una botella llena de agua. 02:08 Soplar usando la Acapella 03:22 Soplar usando el flutter No te olvides de dejarnos un like si te gusta nuestro vídeo y de seguirnos en redes sociales si te interesa estar al día de nuestros contenidos. En el artículo de nuestro blog, sobre tratamiento integral y ejercicio en bronquiectasia puedes ver más pautas que te pueden interesar. 💚;-) https://www.etgaia.org/blog/

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