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Le préparateur physique de Benoît St-Denis, Fabien Bérenguel, explique comment ils ont transformé l'ancien commando en machine de guerre cette fois-ci spécialisée en combat à mains nues, et quelques autres fascinants détails de sa préparation. Entre-autre, il explique comment ils travaillent pour que le corps puisse encaisser les coups de manière optimale afin de protéger Benoît au mieux, notamment par une méthode de conditionnement des cervicales ! 0:00 Sa préparation physique détaillée pour l'UFC 295 9:42 Comment ils développent la résistance aux coups de Benoît Saint-Denis 11:42 Son mental inhumain Retrouvez les vidéos complètes de La Sueur ici : / lasueuroff MYPROTEIN -38% supplémentaires avec le code LASUEUR : http://bit.ly/2FiQqmZ La Sueur Store pour la merch La Sueur ➡️ https://lasueur.store/ Pour regarder l'UFC Fight Pass : https://bit.ly/2Qygr7A Lien iTunes pour balancer les 5 étoiles de la mort : https://apple.co/2tyLhRr Lien vers le discord pour ne plus être solo pendant les fight nights : / discord Soundcloud, Deezer, Apple Podcast, Spotify, le podcast est disponible sur toutes les plateformes audio ici : https://www.liinks.co/lasueur SUIVEZ-NOUS ! Web: https://lasueur.com Facebook: / lasueur Instagram: / lasueur Twitter : / lasueur_off Contact : [email protected] ou [email protected] Musique générique par l'incroyable Setry (Setrymusic) : / setrymusic