Скачать с ютуб อยากมีความสุข รักตัวเองเป็นหรือยัง | เกลา x เชฟป้อม หม่อมหลวงขวัญทิพย์ เทวกุล в хорошем качестве

อยากมีความสุข รักตัวเองเป็นหรือยัง | เกลา x เชฟป้อม หม่อมหลวงขวัญทิพย์ เทวกุล

" รักตัวเองให้เป็น แล้วชีวิตจะไม่ทุกข์ " เมื่อเรารักตัวเอง เราต้องเลือกสิ่งที่ดีให้กับชีวิต ..ในขณะเดียวกัน อะไรที่เป็นพิษต่อร่างกาย และจิตใจ เราก็ต้องตัดออกไปให้ไวที่สุด . 💖 สูตรความสุขง่าย ๆ ที่ทุกคนทำตามได้💖 . เกลาขอขอบคุณ เชฟป้อม หม่อมหลวงขวัญทิพย์ เทวกุล ‪@-highzonekitchen3198‬ ที่มาแบ่งปันแนวคิด มุมมอง เรื่องของการทำอาหาร, นิสัย, บทบาทแม่ลูก 3 และการรักตัวเอง เพื่อส่งต่อกำลังใจและแนวคิดดี ๆ สู่สังคมไปด้วยกันนะคะ . ขอขอบคุณสถานที่ : ร้าน Hario Cafe Bangkok Sukhumvit 33 ; 063 079 2691 ใครกำลังหาที่ทำงานหรือนั่งจิบกาแฟสบาย ๆ บรรยากาศอบอุ่น แนะนำเลยค่ะ . #เกลานิสัยอันตราย #เกลาไปพร้อมกัน #เชฟป้อม #รักตัวเอง #พัฒนาตัวเอง . สารบัญคลิป เชฟป้อม [00:00] Intro [00:43] นิสัยอันตราย ที่ควรระวัง!! [00:52] อารมณ์โกรธวูบแรก [02:50] วิธีการฝึกฝนประสาทสัมผัสต่าง ๆ [03:15] อย่าคิดว่าเราทำไม่ได้ [03:49] ไปต่อ หรือ พอแค่นี้ [05:27] ประสาทสัมผัส สำหรับอาหาร [06:46] ความอร่อยต้องมีมาตรฐาน [08:01] คนมักเข้าใจผิดเกี่ยวกับการทำอาหาร [11:29] “ ครัวที่ดี ” เป็นยังไง? [12:21] ประเภทของเขียง [13:44] “ ห้องครัว ” สะท้อนนิสัย [14:52] “ เสน่ห์ปลายจวัก ” คืออะไร? [17:39] “ นิสัย ” ที่ทำให้คนมีเสน่ห์ [18:46] คนจิตใจดี = พูดจาดี? [21:15] มารยาทบนโต๊ะอาหารที่เราควรรู้ [23:34] วิธีจัดการเศษอาหารที่ไม่กระทบสิ่งแวดล้อม [25:47] เส้นทางของการเป็นแม่ [27:56] รักลูก vs สปอยล์ลูก [29:28] เราเลี้ยงลูกได้แค่ตัว [31:12] “ ครอบครัว ” คืออะไร? [32:28] ความคาดหวังของคนรอบตัว [35:13] การรักตัวเองในแบบของเชฟป้อม [36:17] บทเรียนของชีวิต [36:45] จากนี้จะไม่ทุกข์แล้ว [37:59] ภูมิคุ้มกันทางใจ [38:48] สุดท้ายแล้ว เราก็ตัวคนเดียว [40:01] หลักธรรมที่ใช้ดำเนินชีวิต [40:50] “ ความเจริญ ” ทำให้คนเปลี่ยนไป? [41:50] การใช้ภาษาไทย [42:40] เด็กรุ่นใหม่มีความคิดของตัวเอง [45:48] อยากเปลี่ยนแปลงคนอื่นบ้างไหม? [46:29] ทำไมการเกลาตัวเอง ถึงสำคัญ [47:15] ส่งกำลังให้คนที่กำลังเกลาตัวเอง . Shot by: Saovalak Hoypanao (Aomie), Jaruwit Komwet (Net) Interview and Supervise by: Kamolchanok Ngamdouangkamol (Panda) Head Production by: Kritthaphach Wiwekking (Bank) Edit by: Siriwan Chongsomjit (Miw) Description by: Kamolchanok Ngamdouangkamol (Panda) With Thanks to : Siriluck Tuan-iam (Mai) 🌈สั่งซื้อสินค้าเพื่อสนับสนุนโครงการเกลา นิสัยอันตราย : https://shopee.co.th/klaoshopth . . 📞 ติดต่อโฆษณาหรือสปอนเซอร์ได้ที่ E-mail : [email protected] Call : 084-645-9656 . . 💧ร่วมสนับสนุนโครงการเกลา ให้อยู่คู่สังคมไทยได้อย่างยั่งยืน💧 ธนาคารกรุงไทย เลขที่บัญชี 6780224332 ชื่อบัญชี โครงการเกลานิสัยอันตราย โดย น.ส.ปนัดดา ตะโยเค และน.ส.ณัฐณิชา อัศดาสุข . . 🟦 กด JOIN เพื่อสมัครสมาชิก Klaoshow 👉🏻    / @klaoshow   กด Subscribe 👉🏻    / @klaoshow      / @klaoshowplus   เพื่อเป็นกำลังใจและสนับสนุนคลิปใหม่ๆ 🔔 กดกระดิ่งแจ้งเตือน คลิปใหม่ๆ ส่งตรงถึงคุณให้ได้รับชมก่อนใคร . . ติดตาม เกลา นิสัยอันตราย ในโซเชียลอื่นๆ ได้ตามนี้เลยครับ 📌Facebook Page :   / klaoshow   📌Instagram :   / klaoshow   📌TikTok:   / klaoshow   📌Line OpenChat : https://bit.ly/3LGQlMm 📌Apple Podcast เกลา นิสัยอันตราย : https://apple.co/3CW5O72 📌Apple Podcast - เกลาใจ Online : https://apple.co/3kNwalX 📌Spotify Podcast เกลา นิสัยอันตราย : https://spoti.fi/3qDQgy2 📌Spotify Podcast เกลาใจ Online : https://spoti.fi/3DvP9bt . 🔺 Website : https://bit.ly/2I7M5Yi 🔺 Blockdit : https://www.blockdit.com/klaoshow