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Si te gusta el CARDIO TABATA... esta rutina TE VA A ENCANTAR!! 😍- 28

Activa tu metabolismo y quema muchas calorías en este Cardio Tabata. ⭐ Si quieres apoyar al canal puedes comprar en Amazon usando este enlace: https://amzn.to/3qI2BCL 🔴 CARDIO QUEMAGRASA ESTILO TABATA Hoy te presento una nueva rutina de puro Cardio siguiendo el esquema de entrenamiento Tabata, es decir, 20” de actividad, 10” de descanso y 8 rondas por cada ejercicio. Esta vez, para hacerlo más ameno y completo muscularmente hablando, en cada serie de 8 rondas he incluido dos ejercicios diferentes. No necesitas material para esta rutina y si no puedes saltar también puedes hacer la rutina de hoy pues en la primera repetición siempre daré la versión sin impacto para que tú también puedas disfrutarla. ¡Encendamos los motores guapísimas!🔥 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 👙 REDUCIR ROLLITOS 22 MIN 👉🏻    • ELIMINAR ROLLITOS DELA ESPALDA   🏋️‍♀️ TONIFICAR TODO EL CUERPO 25 MIN 👉🏻    • Tonificar Todo El Cuerpo Pesa Rusa   🧘🏻‍♂️ ESTIRAMIENTO DE PIE 10 MIN 👉🏻    • Relaja tu Cuerpo y alivia tensiones e...   . . . . . . . . . . . . . . . . . . . ✅ E-book Gratuito Calendario Principiantes https://tienda.sientetejoven.com/prod... ✅ DESCARGA CALENDARIO http://www.sientetejoven.com ✅ Curso online Hipopresión Abdominal https://tienda.sientetejoven.com/curs... ✅ Plan Healthy 15 Días https://tienda.sientetejoven.com/plan... ✅ SUSCRÍBETE http://bit.ly/Sientete-Bien . . . . . . . . . . . . . . . . . . . ❤️ SÍGUEME EN MIS REDES SOCIALES Facebook-   / mmsientetejoven   Instagram-   / mmsientetejoven   . . . . . . . . . . . . . . . . . . . *Las rutinas están dirigidas a mujeres y hombres de más de 18 años que no tengan restricción médica. Los menores deben entrenar bajo la supervisión de un adulto. Consulte a su doctor antes de comenzar cualquier programa de ejercicios. *Ni María Martínez ni cualquier otra persona del canal Siéntete Joven será responsable de cualquier herida o lesión producida durante el entrenamiento. #CARDIO #TABATA #SIENTETEJOVEN