У нас вы можете посмотреть бесплатно Шпагат в домашних условиях | Очень приятная и мягкая растяжка на продольный шпагат или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
Комфортная полноценная растяжка на продольный шпагат, составленная из базовых упражнений, которые сможет выполнить каждый. Занятие начинаем с разминки, а затем уделим внимание задней и передней поверхности бедра, аккуратно и без резких движений почувствуем приятное растяжение, а затем расслабление мышц. Мой курс "Похудение и рельеф" на платформе SkillSpace доступен на сайте и в мобильном приложении https://maristretching.skillspace.ru/... Мой курс "Классический пилатес" на платформе SkillSpace доступен на сайте и в мобильном приложении https://maristretching.skillspace.ru/... Подписывайтесь на мой телеграмм-канал, где вы сможете увидеть еще больше тренировок https://t.me/mari_stretching Инстаграм / mari_diagileva Учусь в медицинском университете, веду занятия по растяжке, осанке, пилатесу, силовому тренингу и боди-балету в Санкт-Петербурге.