У нас вы можете посмотреть бесплатно Chest Workout Tips Explained | Seth Feroce или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
https://axeandsledge.com https://allamericanroughneck.com Pre-Workout Shake: 1.5 Scoops Hydraulic - Shark Bite 1 Scoop Demo Day Warm Up - Pull-ups - 50 to 100 5-10 sets | 10 Reps 1. Machine Chest Press 3-5 sets | 12 Reps 2. Incline Dumbbells 3-5 sets | 12 Reps 3. Flat Dumbbell Fly 3-5 sets | 12 Reps 4.Dips Superset with Pushups 3-5 sets | 12 Reps 5.Cable Crossovers (2 variations) 3-5 sets | 12 Reps