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Exercício Físico e Lipedema

Escrevi o Livro: "Método de Exercícios para o Lipedema" Veja mais aqui: https://bio.amato.io/livro-metodo-exe... Cinto flutuante de natação: https://amzn.to/3YJrexH ou https://amzn.to/45ePVos Cinto e caneleira: https://amzn.to/3P3NRKh Aerobico na água: https://amzn.to/3E5YHcc Touca para exercicio na agua: https://amzn.to/3OG3kP7 Óculos para exercicio na agua: https://amzn.to/3QKRhCM Plug de orelha: https://amzn.to/3KKBtMA Prancha de natação: https://amzn.to/3OIGFSv Hammerhead: https://amzn.to/44bRLVG Halteres hidroginastica https://amzn.to/3qIn4JW O Dr. Alexandre Amato é um especialista em cirurgia vascular e está compartilhando seus conhecimentos sobre como o exercício físico pode ser um poderoso aliado no tratamento do #lipedema. Ele explica como o exercício pode afetar a inflamação e a dor do lipedema e como é possível adaptar o exercício para cada paciente e cada fase da doença. Se você ou alguém que você conhece está lutando contra o lipedema, não perca essa oportunidade de aprender como o exercício pode ajudar a melhorar os sintomas e diminuir o volume do lipedema. O Dr. Alexandre Amato, cirurgião vascular do Instituto Amato, está falando sobre o exercício físico e o lipedema. O lipedema é um assunto importante para ele e o exercício físico é um dos pilares do tratamento do lipedema. Ele escreveu um livro sobre exercícios para o lipedema, pois entende que não qualquer tipo de exercício é eficaz para o tratamento do lipedema. Alguns exercícios precisam ser adaptados ou modificados dependendo da fase da doença e do objetivo do paciente. A dor do lipedema, que pode ser causada por inflamação e hipóxia, também pode ser afetada pelo exercício físico, que pode diminuir ou aumentar esses fatores. O exercício também pode ser utilizado para aumentar a força muscular, que pode ser reduzida em até 30% nas pernas de pacientes com lipedema. O exercício físico precisa ser adaptado para cada paciente e cada fase da doença, pois pode ter efeitos diferentes em diferentes situações. 00:00 Introdução ao lipedema e ao exercício físico como ferramenta terapêutica 00:30 Escrevi o Livro: "Método de Exercícios para o Lipedema" 01:25 A dor do lipedema 02:16 Inflamação 04:00 Estágios do lipedema 05:48 Comorbidades 08:30 Retorno venoso e linfático 10:00 A mente e o exercício físico 11:25 Dopamina 12:13 Medicamentos 12:45 Dieta e exercício físico 13:35 Mensagem 14:30 Exercícios com mais chance de êxito Veja o vídeo indicado do momento: https://bio.amato.io/indicado #institutoamato 👉️ As informações contidas nos vídeos deste canal não pretendem substituir a consulta ao profissional médico ou servir como recomendação para qualquer tipo de tratamento. Em caso de dúvidas sempre procure o seu médico. 👉️Trata-se de vídeo meramente educativo, objetivando instruir a população sobre diversos assuntos que envolvem a saúde. 👉️A Medicina é uma ciência em constante mudança, os vídeos são produzidos baseados nos conhecimentos mais recente até a data. - De acordo com Art. 8º da Resolução CFM 1974/11 de Publicidade do Código de Ética Médica, os vídeos têm somente caráter de prestar informações de fins estritamente educativos. - De acordo com Art. 9º da Resolução CFM 1974/11 de Publicidade do Código de Ética Médica § 1º “E ”, não são divulgados endereço e telefone de consultório, clínica ou serviço. Bibliografia: ALEXANDRE CAMPOS MORAES AMATO. Método de Exercícios para o Lipedema: Guia para o personal Trainer. 1. ed. [s.l: s.n.]v. 1