Из-за периодической блокировки нашего сайта РКН сервисами, просим воспользоваться резервным адресом:
Загрузить через ClipSave.ruУ нас вы можете посмотреть бесплатно The Power of Now Book Summary или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
The Power of Now shows you that every minute you spend worrying about the future or regretting the past is a minute lost, because really all you have to live in is the present, the now, and gives you actionable strategies to start living every minute as it occurs. ✍️ This book summary was initially published by Niklas Göke in his Four Minute Library. Download over 800 book summaries like this one in PDF format with the Four Minute Library: https://gumroad.com/a/597161075 ⏱ TIMESTAMPS 0:00 - Intro 1:13 - Lesson 1: All life is, is a series of present moments 2:54 - Lesson 2: Any pain you feel results from resisting the things you can’t change 3:48 - Lesson 3: You can free yourself from pain by constantly observing your mind and not judging your thoughts 5:10 - Review