Из-за периодической блокировки нашего сайта РКН сервисами, просим воспользоваться резервным адресом:
Загрузить через ClipSave.ruУ нас вы можете посмотреть бесплатно How Many Sets Should You Do for Each Muscle? **Beginner vs Advanced** или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
■ PUSH Training app (iOS): https://apple.co/3zM9WoQ ■ Ebook Programs: https://www.joedelaneyfitness.com/ebooks ■ Supplements I use: http://tidd.ly/15c6ae9e ■ RISE Clothing: http://bit.ly/31nYsDX (JOEYD for 10% off) ■ Instagram: @shredbundy The best article I found on volume: https://weightology.net/the-members-a...