Русские видео

Сейчас в тренде

Иностранные видео


Скачать с ютуб Getting the post workout meal right. в хорошем качестве

Getting the post workout meal right. 2 года назад


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru



Getting the post workout meal right.

Masterclass on why and what to eat post workout to ensure you get maximum benefit from exercise. Covers - - Metabolism (anabolism & catabolism) - 4R of post workout meal - meal options (fruit, main meal, snacks, etc) - what not to do (sprouts, smoothies, seeds, etc) One line summary - Have a nutrient loaded meal, quickly. Week 9 guideline of the 12 week fitness project 2022. Fill the week 8 form - https://forms.gle/5yN1XUJxCv199h336 #12week2022

Comments