📌 Trening z piłką - ćwicz mądrze, angażuj całe ciało. - скачать с ютуб видео или музыку на рингтон в хорошем качестве

Из-за периодической блокировки нашего сайта РКН сервисами, просим воспользоваться резервным адресом:

Скачать бесплатно Trening z piłką - ćwicz mądrze, angażuj całe ciało. в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете посмотреть бесплатно Trening z piłką - ćwicz mądrze, angażuj całe ciało. или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Загрузить музыку / рингтон Trening z piłką - ćwicz mądrze, angażuj całe ciało. в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru

Trening z piłką - ćwicz mądrze, angażuj całe ciało.

W filmie demonstruję jak wykorzystać ciężką piłkę żeby kompleksowo zadbać o swoje ciało. Propozycje ćwiczeń obejmują: 4:25 obroty z podrzutem 4:57 rytmizację ruchu z równowagą 5:52 reaktywność i stabilizację obręczy barkowej 6:17 kontrzgięcie kręgosłupa, stabilizację KD 7:10 rotację z równowagą 7:53 przysiad z bicepsem 8:51 segmentarną prace kręgosłupa 9:24 hamowanie ruchu 11:30 dysocjacje ruchu 12:55 integrację góry z dołem 13:40 pompa podudzia - trójwyprost 14:38 podskoki z obciążeniem asymetrycznym kręgosłupa 15:11 stabilne biodro 17:38 - shift biodra- mobilizacja torebki stawowej 19:00 stretching powięzi piersiowo-lędźwiowej 20:26 stretching przywodzicieli 21:47 synchronizacja stabilizatorów stawu ramiennego 24;20 rotacja odcinka piersiowego 25:51 zabawa Link do kanału NATANIELA: / @natanielhejplayok8722 #piłka #fizjoterapia #stabilizacja #mobilność Zapraszam Was na warsztaty z treningu tkanki łącznej

Comments