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La dieta per gli addominali: cosa fare e cosa sapere!

Esiste la dieta per gli addominali? No non esiste una dieta specifica per il dimagrimento localizzato. Tuttavia migliorare il rapporto sensibilità/resistenza insulinica ci può permettere di dimagrire meglio, erodendo il grasso e non il muscolo. Scopriamo che dieta seguire per avere addominali scolpiti ed in vista. ► Ogni settimana NUOVI VIDEO: http://bit.ly/ProjectInvictus ► eBook: https://www.projectinvictus.it/landin... Approfondisci l'argomento addominali col nostro articolo: https://www.projectinvictus.it/10-ese... ProjectinVictus è il canale dedicato a chi si allena con la testa, con il cuore ed il fegato. 2 video alla settimana tra Tutorial, Programmi Pratici e Sfide su allenamenti, esercizi, palestra, alimentazione, diete, calisthenics, trazioni, panca piana, squat, crossfit e kettlebell. ► Iscriviti per non perderli: http://bit.ly/ProjectInvictus ProjectinVictus non è solo video ma anche un portale che vuole dare al fitness, al benessere e all’attività fisica una nuova Visione. Benvenuti a voi che, come noi, avete scelto il cammino più lungo e difficoltoso ma più ricco di soddisfazioni. Seguici anche su Facebook: ► https://www.fb.me/projectinvictus