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2024年金哲彦企画第2弾! 今回のテーマはズバりサブ4!! 初心者ランナーが練習を積み、 マラソンにハマった市民ランナーが最も憧れる壁! サブ4を目指すためのコツ、考え方、練習方法を 余すところなく伝える、超有料級の動画! 今回もボリューム満点でお届けましす! 今後の更新ではサブ3向け練習方法や 憧れの厚底を含めたシューズ選びをご紹介! ぜひチャンネル登録をしてお待ちください! チャンネル登録・コメント・高評価ありがとうございます! 走る男・森脇健児がマラソンを中心としたランニング情報・バラエティーをお届けします! 現場にいてくれた初心者代表 西村菜那子さん ありがとうございました! 関連動画 【金哲彦】教本10冊分の価値あり!初心者が完走するために必要なフォーム・メニュー・練習方法を全部教えます! • 【金哲彦】マラソン初心者は絶対に見るべき動画!教本10冊分が詰まった初心者... 【金哲彦】スピードアップに必要なのは○○!有料レベル動画です • 【金哲彦】スピードアップに必要なのは○○!有料レベル動画です 【金哲彦】見ないと絶対に損するプロのコーチング!森脇の走りが劇的に変わる! • 【金哲彦】見ないと絶対に損するプロのコーチング!森脇の走りが劇的に変わる! 【全市民ランナー必見!】金哲彦が一瞬で走りを変える!厚底シューズの性能を発揮する走り方! • 【全市民ランナー必見!】金哲彦が一瞬で走りを変える!厚底シューズの性能を発... 高橋尚子が登場!8社の誘いを断り小出監督の元へ!フルマラソンは短く感じる衝撃の練習とは!?【大阪マラソン直前スペシャル】 • 高橋尚子が登場!8社の誘いを断り小出監督の元へ!フルマラソンは短く感じる衝... 目指せ!チャンネル登録者50000人!! (火・金の夜18時に動画アップ予定です) ☆コラボ依頼やチャンネルへのご質問などはこちらまで☆ [email protected] ◆森脇健児ツイッター / kenjiimoriwaki ◆eo光チャンネル https://eonet.jp/eohikari_ch/ #走る男 #マラソン #金哲彦