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El Dolor NO EXISTE ➔ Lo que tienes es miedo al PELIGRO

Bienvenidos Javier Furman | 👉 ¡Suscríbete para más contenido saludable! Hablaremos en este video sobre la percepción del dolor y cómo abordarla de manera efectiva. En este contenido, analizamos detalladamente la naturaleza del dolor, cómo nuestro cerebro lo interpreta y qué factores pueden influir en su persistencia. 📹 Abordamos temas como la función del dolor como alarma de peligro, la confusión entre dolor y otras sensaciones, y la importancia de una correcta comunicación entre el cuerpo y el cerebro. Además, exploramos cómo el estado emocional puede impactar significativamente en la percepción del dolor y cómo manejarlo adecuadamente. 🌿✨ Discutimos la relevancia de la neuroinflamación y el sueño entrecortado, así como los síntomas y diagnósticos de la inflamación crónica. También proporcionamos estrategias para mejorar la gestión hepática y la importancia de una alimentación antiinflamatoria. 💪 Este video ofrece una guía completa sobre cómo los suplementos pueden mejorar la calidad del sueño y la salud cerebral, y destaca los efectos negativos del sedentarismo en el cuerpo. Finalmente, enfatizamos la necesidad de consistencia en el ejercicio físico para mitigar el dolor y promover la regeneración corporal. Esperamos que encuentres este video informativo y útil para comprender mejor cómo manejar el dolor en tu vida diaria. ¡Te invitamos a ver el video completo para descubrir todas las estrategias y consejos que hemos preparado para ti! 🎥 #Salud #Bienestar #Antiinflamatorio #EjercicioFísico #Nutrición #SueñoReparador #DolorCrónico #vidasaludable  00:00 ¿El dolor no existe? 00:51 Cómo identificar y gestionar el dolor 01:53 La inflamación y su papel en el dolor 02:37 El dolor nociplástico y su impacto 03:34 Comunicación entre el cuerpo y el cerebro 04:36 La percepción del dolor: dos perspectivas 05:45 La escala visual analógica del dolor 06:34 Dolor persistente vs. dolor crónico 07:27 Dolor, inflamación y sueño reparador 08:10 Síntomas de inflamación crónica 09:02 Cómo abordar la inflamación para aliviar el dolor 09:52 La importancia del hígado en la salud 10:44 Alimentación antiinflamatoria y sueño 11:46 Suplementos para mejorar el sueño y la claridad mental 12:38 El impacto del sedentarismo en el dolor 13:28 La constancia en el ejercicio físico #javierfurman #furmansalud #cerebro #inflamacion #inflamacioncerebral #inflamacioncronica #astaxantina #dolor #eldolornoexiste #dormirbien Únete a este canal para acceder a sus beneficios:    / @javierfurman   ¿Te quedaron dudas? 👉 https://linktr.ee/JavierFurman ⚠️ Los vídeos de este canal son solo informativos y divulgativos. De ningún modo pretenden sustituir el consejo médico directo. Si tienes o crees tener algún síntoma, signo o enfermedad descripto en estos vídeos, siempre debes consultar a tu médico de referencia. Nada puede sustituir la relación directa médico-paciente 👨🏻‍🔬