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初心者のうちに知りたい事を関根さんに聞きました!尖ったことは言ってません!急がば回れです!関根さんありがとうございます! ギアのトーク • 【筋トレの必需品&サプリメント】プロが勧める初心者は○○が必要! タンパク質トーク • 日本一マッチョな男!ポパイ関根のPFCバランスは?【プロビルダーのタンパク... サプリトーク • トレーニングに必須なサプリメントをプロビルダーに聞く!【効果が実感できたサ... レシピ本購入サイト ・Amazon https://www.amazon.co.jp/dp/4761275510/ ・楽天 https://books.rakuten.co.jp/rb/17472993 沼の素・マグマの素・乾物販売サイト https://asuomoi.shop/?category_id=60b... マッスルグリル THE COMIC 単行本 https://books.rakuten.co.jp/rb/16792601 マッスルグリル サブチャンネル / @user-zf5rt5vu7h マッスルグリル インスタ / musclegrill ポパイ関根さん / popai0114 スマイル井上 / inoyu_c5 お問い合わせはこちら https://cookie.ne.jp ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー サブチャンネルのトークテーマを募集します! https://forms.gle/aGL2HiUNeFeDbsqF9 こちらからお願いします↑ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー #筋トレ初心者 #サプリメント #分割法