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[배드민턴 레슨]스윙을 할 때 손목은 꺽는게 아니고 회전하는 거예요! 손목의 움직임을 알아보자!

이번 시간에는 스윙을 할 때 손목이 어떤 형태로 움직여야 우리가 가속을 붙이는 스윙을 할 수 있고 강한 임팩트를 할 수 있는지! 그리고 공을 타구 하면서 왜 빗맞는 경우가 생기고 그렇다면 손목의 움직임 어떻게 해야 되는지에 대해서 이야기 해봤습니다. 평소에 공이 빗맞고 팔로 휘두르기만 하는거 같고.... 난 왜 손목을 제댈로 사용하지 못하지에 대한 고민인 분들에게 도움이 되었으면 좋겠습니다. 오늘도 화이팅!

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