У нас вы можете посмотреть бесплатно 10 Ladder Drills for MMA - Agility Training Exercises или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
10 ladder drills for MMA - Improve your agility with these different exercises Drill #1 : 2 In – 2 Out Drill #2 : Ali Shuffle Drill #3: Twisters Drill #4 : 2 In – 1 Out Drill #5: Jump Squats Drill #6 : Jump Lunges Drill #7 : Single Leg Hop Drill #8 : Walking Plank Drill #9 : Foward Step - Jab Drill #10 : Side Step – Lead Hook 🐱👤Check my Patreon: / cyrilrobertmma Click here for more: https://www.cyrilrobert.com