Скачать с ютуб Самый вкусный способ приготовить фасоль 😋 Так здорово! в хорошем качестве

Самый вкусный способ приготовить фасоль 😋 Так здорово!

Самый вкусный способ приготовить фасоль 😋 Так здорово! Для этого видео доступны субтитры на всех языках. Не стесняйтесь активировать его. Если вам понравилось это видео, подпишитесь на канал и включите уведомление 🔔, чтобы смотреть наши последние видео. Расскажите нам, что вы думаете об этом рецепте в разделе комментариев, даже со смайликом 😊. Мы любим ваши отзывы. Ингредиенты: Для фасоли Фава: Растительное масло (180 г) нарезанного лука (10 г) тертого чеснока 1 столовая ложка томатной пасты (20 г) Два помидора (250 г) Острый перец (по желанию) Одна чайная ложка тмина Половина чайной ложки соли Половина чайной ложки черного перца вода Одна банка фасоли Для соуса тахини: Четверть чашки тахини (кунжутной пасты) Одна столовая ложка лимонного сока (15 мл) Четверть стакана воды Соль и черный перец Гарнир: Четверть чашки свежего нарезанного кориандра Нарезанные помидоры Нарезанный лук Оливковое масло Инструкции: Разогрейте сковороду на среднем огне, добавьте немного растительного масла. Обжарьте нарезанный лук (180 г) до прозрачности. Добавьте тертый чеснок (10 г) и обжарьте с луком до появления аромата. Добавить томатную пасту (20 г) и нарезанные помидоры (250 г). При желании добавьте острый перец. Приправьте тмином (1 ч. л.), солью (1/2 ч. л.) и черным перцем (1/2 ч. л.). Влить 120мл воды, затем варить все на медленном огне 5 минут. В кухонном комбайне смешайте одну банку фасоли и полстакана воды до получения однородной массы. Добавьте смесь фасоли в соус и готовьте на среднем огне в течение 10 минут. В небольшой миске смешайте тахини (1/4 стакана), лимонный сок (1 столовая ложка), (1/4 стакана) воды, соль и черный перец для соуса тахини. Отложите. Как только фасоль сварится, добавьте свежий нарезанный кориандр (1/4 стакана). Перед подачей украсьте сервировочную тарелку нарезанными помидорами, нарезанным луком и каплей оливкового масла. Непосредственно перед подачей обильно сбрызните фасоль фава приготовленным соусом тахини.