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El cerebro en trauma con Nazareth Castellanos

El cerebro en trauma. ‪@nazarethcastellanos548‬ está licenciada en Física teórica y doctora en Medicina - Neurociencia - por la Universidad Autónoma de Madrid (UAM). Tiene un máster en Neurociencias con la Facultad de Medicina de la UAM. Ha trabajado como investigadora y docente en el laboratorio de Neurociencia cognitiva y computacional del CTB (Universidad Complutense y Politécnica de Madrid), en el instituto de investigaciones cerebrales Max Planck de Frankfurt y en Kings College de Londres. Actualmente dirige la investigación del laboratorio Nirakara - Lab y la cátedra de la Universidad Complutense de Madrid, mindfulness y ciencias cognitivas. 🧡 🗣️ En esta sesión con Nazareth conversamos sobre: - 00:00 Introducción - 00:25 Presentación Nazareth Castellano - 01:37 El cerebro en un evento traumático - 09:13 Memoria y trauma. - 10:30 El cerebro y supervivencia - 12:12 La insula y la identidad personal - 15:13 La postura corporal - 16:30 La importancia de volver al cuerpo - 20:47 La corteza cingulada - 27:09 Autoimagen - 31:25 La resiliencia y el Trauma - 34:48 Reeducación del cerebro - 38:16 La corteza prefrontal y orbitofrontal - 44:45 Empatía, autocompasión y altruismo - 46:08 La corteza orbitofrontal y el Trauma - 47:30 La propia seguridad - 49:15 La reconexión con el cuerpo y la atención plena - 54:27 La importancia de la conexión con el cuerpo Si quieres saber más sobre Nazareth, lo puedes hacer aquí: - Web: https://nazarethcastellanos.com/ - Instagram:   / nazareth.castellanos   - YouTube: ‪@nazarethcastellanos548‬ ______ ¿Quiénes somos? ✨ Fundación Rādika es una plataforma para la salud mental en la que ofrecemos cursos y conferencias con los mejores profesionales. Nuestra misión es mejorar el bienestar emocional de las personas y erradicar el estigma en torno a la salud mental. 👉🏻 Nos puedes seguir en: Instagram:   / fundacion_r.  . Facebook:   / fundacionradika   👉🏻Te puedes suscribir a nuestra newsletter bimensual: Newsletter Rādika: https://learn.radika.org/newsletter Y si quieres, también nos puedes dar un like y suscribirte a nuestro canal de YouTube. 👆🏻 ______ ¿Quieres continuar aprendiendo? 📚 En nuestra web encontrarás todos los cursos que tenemos disponibles con los mejores profesionales: https://radika.org/cursos/ ______ Si tienes alguna duda, nos puedes contactar por mail y/o número de whatsapp: ✉️[email protected] 📞+34 673 81 59 46 #fundacionradika #trauma #yogaparatrauma #yogasensiblealtrauma #neurociencia #nazarethcastellanos #elespejodelcerebro #cerebro #saludmental ​