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“Neurociencia del cuerpo: cómo el organismo esculpe el cerebro” - libro del mes de noviembre del 2022 en Rādika. @nazarethcastellanos548 es directora de investigación del laboratorio Nirakara y cátedra extraordinaria de Mindfulness y ciencias cognitivas de la Universidad complutense de Madrid. Como también conferenciante y formadora de cursos sobre cerebro-cuerpo, y neurociencia de la meditación. ✨ 🗣️ En esta conversación con Nazareth Castellanos y María Macaya hablamos sobre: - 00:00 - Introducción. - 00:25 - Presentación de Nazareth Castellanos. - 01:51 - Objetivo del libro "La Neurociencia del cuerpo". - 05:20 - Esteriotipos del mundo científico. - 10:53 - Nuevos descubrimientos: representación de la postura corporal en cerebro. - 13:10 - Carta a Papa Noël de Nazareth Castellanos. - 13:50 - La importancia del corazón. - 17:20 - La ternura en el personal sanitario. - 20:20 - La importancia de los abrazos, del contacto físico. - 22:45 - Objetivos año nuevo de Nazareth Castellanos. - 23:00 - Malos hábitos con la alimentación. - 25:48 - La consciencia del cariño que recibimos. - 30:22 - La relación entre la memoria y la consciencia. - 34:40 - Explicación neurocientífica a citas famosas hechas antes de la neurociencia. - 54:47 - Nuevos proyectos de Nazareth. - 55:30 - Conclusión. Si quieres conocer más sobre el trabajo de Nazareth Castellanos, lo puedes hacer aquí: - Web: https://nazarethcastellanos.com/ - Instagram: @nazareth.castellanos - YouTube: @nazarethcastellanos548 ______ ¿Quiénes somos? ✨ Fundación Rādika es una plataforma para la salud mental en la que ofrecemos cursos y conferencias con los mejores profesionales. Nuestra misión es mejorar el bienestar emocional de las personas y erradicar el estigma en torno a la salud mental. 👉🏻 Nos puedes seguir en: Instagram: / fundacion_r. . Facebook: / fundacionradika 👉🏻Te puedes suscribir a nuestra newsletter bimensual: Newsletter Rādika: https://learn.radika.org/newsletter Y si quieres, también nos puedes dar un like y suscribirte a nuestro canal de YouTube. 👆🏻 ______ ¿Quieres continuar aprendiendo? 📚 En nuestra web encontrarás todos los cursos que tenemos disponibles con los mejores profesionales: https://radika.org/cursos/ ______ Si tienes alguna duda, nos puedes contactar por mail y/o número de whatsapp: ✉️[email protected] 📞+34 673 81 59 46 #cuerpo #cuerpoysaludmental #neurociencia #emociones #posturacorporal #ciencia #bienestaremocional #fundacionradika