Из-за периодической блокировки нашего сайта РКН сервисами, просим воспользоваться резервным адресом:
Загрузить через ClipSave.ruУ нас вы можете посмотреть бесплатно Mat class con Banda elástica - Elastic Band Mat Class или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
SPANISH: Mat class con Banda elástica Básica/intermedia En esta clase añadimos más trabajo de brazos al repertorio de mat, poniendo a prueba la estabilidad y control de la cintura escapular para fortalecer los brazos sin tensiones excesivamente los músculos del cuello. Cuando finalmente sueltes la banda elásticas sentirás que los brazos ligeros y que los hombros flotan. Elastic Band Mat Class Basic/ intermediate In this class, we add extra arm work to the mat repertoire challenging our upper girdle stability and control in order to strengthen the arms by outputting an excess of tension on the neck muscles. When you let go of the band you will feel how the arms light and the shoulders floating. ------- Founded by Rael Isacowitz, BASI Pilates has a reputation for academic excellence, innovation, and exceptional value. BASI Pilates offers the highest caliber, most comprehensive Pilates Teacher Training Programs available. The range of programs offers highly respected college-level Pilates teacher training programs that prepare students to teach professionally and to take the PMA Pilates certification exam. Our programs do not separate equipment training students learn on all the Pilates equipment. Click here for BASI Pilates Teacher Training Programs: http://www.basipilates.com/ Click here to subscribe to BASI Pilates YouTube Channel: / basipilates Learn more about Pilates exercises: https://www.pilatesinteractive.com Click here to sign up for the BASI Newsletter:http://basipilates.us2.list-manage.co... Get Information about BASI Pilates Mat and Comprehensive Teacher Training Programs: https://www.basipilates.com/teacher-t... Find out about upcoming BASI Pilates Programs: https://www.basipilates.com/upcoming-...