Русские видео

Сейчас в тренде

Иностранные видео


Скачать с ютуб How to Progress a Glute Bridge from 2 to 1 Leg | Tim Keeley | Physio REHAB в хорошем качестве

How to Progress a Glute Bridge from 2 to 1 Leg | Tim Keeley | Physio REHAB 1 год назад


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru



How to Progress a Glute Bridge from 2 to 1 Leg | Tim Keeley | Physio REHAB

#glutes #glute #gluteexercises If you're aiming to do one leg bridges (or hip thrusts) because you want more single leg hip and knee stability (and better glutes), then make sure you are getting the correct movement patterns right on the glute bridge to start with, then nail the transition from 2 let to one leg so you don't miss the right hip and pelvic stability components. Physio Fitness | Physio Rehab https://bit.ly/physio-links

Comments