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224. Traumas: reconocerlos y superarlos | Edith Shiro

Hoy invitamos a la psicóloga clínica, #EdithShiro, para hablar del #trauma. ¿Qué es un trauma y por qué todas las #personas lo hemos vivido? ¿Qué hago si tengo un trauma? ¿Cómo puedo identificarlo y sobre todo sanarlo? ¿Cómo cambia mi #cerebro, mis #emociones y mi cuerpo físico? ¿Cómo puedo ayudar a alguien que vivió un trauma? No se vayan porque fue un episodio muy revelador y con mucha información que puede ayudarnos a vivir una vida más ligera. Conoce más de lo que hacemos y síguenos aquí. -- ¿Quiénes son #SeRegalanDudas? Lety Sahagún, conductora y conferencista; y Ashley Frangie, fotógrafa mexicana, se unen para crear Se Regalan Dudas Podcast. Un proyecto premiado como podcast #1 entre los oyentes de habla hispana en plataformas principales como Spotify, Apple Podcasts, Amazon Music y Google Play. Se Regalan Dudas es un espacio donde pueden conectar con todos esos temas que les interesan y regalarnos sus dudas. ¡Hablamos sobre amor propio, sexualidad, familia, relaciones y más! 🎙 Escucha Se Regalan Dudas GRATIS aquí: http://bit.ly/SeRegalanDudasPodcast -- Síguenos en Redes Sociales: Página Web → seregalandudas.com Instagram → instagram.com/seregalandudas Facebook → facebook.com/seregalandudas Twitter → twitter.com/seregalandudas Lety 💕 Instagram → instagram.com/letysaha Twitter → twitter.com/letysahagun Ash 🌻 Instagram → instagram.com/ashleyfrangie Twitter → twitter.com/ashleyfrangie