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Perché dovresti iniziare a utilizzare un misuratore di potenza?

Perché Dovresti Iniziare a Utilizzare un Misuratore di Potenza? ll misuratore di potenza è spesso visto come uno strumento adatto solo ai professionisti o comunque agli agonisti. In realtà i vantaggi che il powermeter può offrire ad un principiante che non gareggia sono notevoli e in questo video vi daremo 5 buoni motivi per investire su questo utile strumento. 00:00 Perché Dovresti Iniziare a Utilizzare un Misuratore di Potenza? 00:18 Dare un valore oggettivo alle proprie sensazioni. 02:04 Dosa la potenza con Garmin Power Guide 03:51 Stamina: per quanto posso spingere ancora? 05:10 Calcolo preciso del carico d’allenamento e dell’energia consumata per una migliore alimentazione 07:05 Piano di allenamento personalizzato con controllo tramite coaching adattativo 08:15 Conclusioni ____________________ Dai un'occhiata al nostro sito web: https://www.globalcyclingnetwork.com/ Scrivi a GCN Italia 👉 [email protected] Clicca qui per iscriverti a GCN Italia: https://gcn.eu/iscriviti e clicca qui per iscriverti se stai usando la app di YouTube:    / gcnitalia   Il nuovo GCN Kit Pro x AGU: https://gcn.eu/AGUxGCNIta GCN Events: https://gcn.eu/Fest Unisciti al club GCN su Strava: https://gcn.eu/stravaclub Musica: Epidemic Sound More Than You Can Chew - Rockin' For Decades #ciclismo #GCNItalia #gcnitalia #potenza #powermeter #power Foto: © Velo Collection (TDW) / Getty Images & © Sirotti / https://www.sirotti.it/ GCN Italia è il miglior canale di ciclismo su YouTube, da ora in italiano! Parleremo di ogni aspetto del ciclismo su strada… iscriviti e ti insegneremo come diventare un ciclista migliore grazie ai nostri suggerimenti. Ti aiuteremo a migliorare in salita, nella pedalata ed approfondiremo la tua conoscenza di questo sport meraviglioso. Potrai trovare inoltre le ultime notizie sul ciclismo italiano e mondiale proprio qui. I nostri ciclisti ex-professionisti ti parleranno di tutto – allenamento, equipaggiamento, ciclismo amatoriale e gare pro! Iscriviti subito e unisciti a noi sul miglior canale di ciclismo di YouTube in italiano. Grazie ai nostri partners: Enervit: https://www.enervit.com/it/enervit-sport Canyon: http://gcn.eu/-Canyon Pinarello: https://gcn.eu/Pinarello Park Tool: https://gcn.eu/park-tool Zwift: http://zwift.com/ Silca: https://gcn.eu/SilcaEUGCN Strava: https://www.strava.com/ Selle Italia: https://it.selleitalia.com/ Camelbak: https://www.camelbak.eu/it AGU: https://agu.com/it/ Miche: https://www.miche.it/it Garmin: https://www.garmin.com/it-IT/ YouTube - https://gcn.eu/iscriviti Facebook - https://gcn.eu/italia-facebook Twitter - https://gcn.eu/italia-twitter Instagram - https://gcn.eu/italia-instagram GCN Italia Racing: https://gcn.eu/Iscriviti-GCNItaliaRacing GCN Italia Racing Facebook - https://gcn.eu/italiaracing-facebook